Author: Streamline

វិធីរក្សាតុល្យភាពរវាងការងារ និងការកម្សាន្តតាមអ៊ីនធឺណិត

By

ក្នុងជីវិតសម័យទំនើប មនុស្សជាច្រើនប្រើឧបករណ៍ឌីជីថលទាំងសម្រាប់ការងារ និងការកម្សាន្ត។ អ៊ីនធឺណិតអាចជួយឱ្យការងារមានប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់ឱកាសសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏មមាញឹក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្មានការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ការកម្សាន្តអាចចំណាយពេលលើសពីការរំពឹងទុក និងប៉ះពាល់ដល់ការទទួលខុសត្រូវប្រចាំថ្ងៃ។រៀបចំកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃកាលវិភាគច្បាស់លាស់អាចជួយឱ្យអ្នកបែងចែកពេលវេលារវាងការងារ ការសម្រាក និងការកម្សាន្ត។ អ្នកអាចកំណត់ពេលសម្រាប់ការងារសំខាន់ៗជាមុន ហើយទុកពេលសមស្របសម្រាប់សកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។អ្នកដែលចង់ស្វែងយល់អំពី ប៉ុកគើរអនលាញ គួរតែគិតពីពេលវេលា និងការទទួលខុសត្រូវរបស់ខ្លួន មុនពេលចូលរួមសកម្មភាពកម្សាន្តណាមួយ។ ការមានកាលវិភាគអាចជួយឱ្យអ្នកកុំឱ្យការកម្សាន្តរំខានដល់ការងារ ឬការសិក្សា។វិធីរៀបចំពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយការកំណត់អាទិភាព និងពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាពនីមួយៗ៖បំពេញការងារសំខាន់ៗមុនពេលកម្សាន្ត។កំណត់រយៈពេលប្រើប្រាស់កម្មវិធីនីមួយៗ។បិទការជូនដំណឹងនៅពេលត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍។សម្រាកពីអេក្រង់ជាប្រចាំ។រក្សាពេលវេលាសម្រាប់ការគេង និងសកម្មភាពរាងកាយ។ទម្លាប់ទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិតដោយមិនបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើថ្ងៃប្រចាំថ្ងៃ។ជ្រើសរើសការកម្សាន្តដែលសមស្របការកម្សាន្តអនឡាញមានច្រើនប្រភេទ ដូចជា ការមើលភាពយន្ត ការស្តាប់តន្ត្រី ការអានអត្ថបទ និងការលេងហ្គេម។ អ្នកអាចជ្រើសរើសសកម្មភាពដែលផ្តល់ភាពរីករាយដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន។មុនពេលប្រើវេទិកាថ្មី…